Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2020
|
62,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 73,65g | Prot: 78,11g | Kolh.: 101,96g.
Frukost: Вода, Полба, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Premier Of Taste Сыр Фета. Lunch: Нектарины. Middag: Зеленый Чай, Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Вода, Bio Баланс Кефирный 0%, Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Весна1985 's vikthistorik
|