Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2020
|
45 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 44,60g | Prot: 95,94g | Kolh.: 104,50g.
Frukost: Авида Сметана 10%, Сахар, Яйцо, Белая Мука, Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. Lunch: Мармелад. Middag: Айс Латте, Ростик'c - KFC Ножка (3), Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksusha_99 's vikthistorik
|