Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2010
|
72,1 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2010:
|
1769 kcal
|
Fett: 26,25g | Prot: 52,48g | Kolh.: 130,12g.
Frukost: merlot wine, vodka, green tea, apple cider vinegar, cherry tomatoes, eggs, Salsa, half and half, coffee. Lunch: franks hot sauce, chicken cutlet. Middag: Penne pasta with creamy vodka marinara sauce, Pinot noir, vodka, Sweet Onion, leseur green peas, tomatos, extra virgin olive oil, Hearts of palm, red wine vinegar, balsamic vinegar, romain lettuce. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elizabeth V 's vikthistorik
|