Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2020
|
71 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 74,16g | Prot: 109,89g | Kolh.: 175,14g.
Frukost: Biedronka Jajko L, Honey, Sweet Cherries, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Tolonis Jogurt Grecki Naturalny. Lunch: Bób. Middag: Mlekpol Mozzarela . Snacks/Annat: Ferrero Raffaello (12,5g). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KedaTania 's vikthistorik
|