Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2020
|
92,5 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
819 kcal
|
Fett: 26,84g | Prot: 45,85g | Kolh.: 99,75g.
Frukost: Casino Bio Galettes de Riz Nappées de Chocolat au Lait. Lunch: Vinaigre (Cidre), Huile d'Olive, Tomates Cerises, Mozzarella, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Salade Verte, Concombre (Pelé). Middag: Carrefour Fromage Blanc 0%, Bjorg Bouillon Cube Légumes, Ducros Curry Poudre, Oignons, Carottes. Snacks/Annat: Carrefour Fromage Blanc 0%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anatcasta 's vikthistorik
|