Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2020
|
100,7 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 32,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
907 kcal
|
Fett: 54,75g | Prot: 56,66g | Kolh.: 46,13g.
Frukost: Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Нежный Возраст Творог, Жареное Яйцо, Картофель Молодой, Салат Овощной с Маслом, Зеленый Листовой Салат, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Куриное Филе на Пару. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalism- 's vikthistorik
|