Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2020
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 34,96g | Prot: 53,38g | Kolh.: 171,75g.
Frukost: Помидоры, Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Шампиньоны, Павловская Курочка Купаты Куриные, SPAR Молоко 1,5%, Кофе, Сушеное Манго. Lunch: Помидоры, Чечевица Вареная. Middag: Кухня на Районе Уха с Треской. Snacks/Annat: Земляника, Кефир 1%, Сушеное Манго. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|