Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2020
|
52,6 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
989 kcal
|
Fett: 57,75g | Prot: 41,52g | Kolh.: 76,88g.
Frukost: Herbalife Формула 1 на Воде. Lunch: Яготинское Топленое Масло, Помидоры, Печень Трески, Козуб Овсянка Цельнозерновая. Middag: Biola Клетчатка «Чистосан», Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня . Snacks/Annat: Голубика, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Перепелиное Яйцо. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|