Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2020
|
57 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2185 kcal
|
Fett: 102,56g | Prot: 77,70g | Kolh.: 219,05g.
Frukost: Banana, Aldi Chocolade Pinda's, Sondey Envitas. Lunch: Ketchup , Unox Frankfurters, AH Basic Volkoren Brood, Molenland Jonge Kaas, La Vache qui rit Cheez Dippers Volkoren, Alesto Cashew Nuts. Middag: Macaroni or Noodles with Cheese, Fish Cake or Patty. Snacks/Annat: Baileys Baileys, Brownie. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|