Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2020
|
91,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 24,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
759 kcal
|
Fett: 18,41g | Prot: 41,87g | Kolh.: 112,77g.
Frukost: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Щедрые Хлебцы Бородинские, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Печень Куриная (Суворова), Dolce Albero Макароны. Middag: Помидоры. Snacks/Annat: Абрикос, Черешня. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕвгенияСуворова 's vikthistorik
|