Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2020
|
54,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1137 kcal
|
Fett: 43,90g | Prot: 55,75g | Kolh.: 132,67g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Карат Домашний Сыр Лёгкий Натуральный, Буше Зерновой Хлеб. Lunch: Panda Express Овощи Микс, Картофель Тушеный с Мясом, Мираторг Судак Обжаренный в Кляре. Middag: Panda Express Овощи Микс . Snacks/Annat: Чай, Шарлиз Зефир в Шоколаде. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|