Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2020
|
59,4 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 73,87g | Prot: 63,40g | Kolh.: 150,98g.
Lunch: Longhorn Steakhouse Mashed Potatoes, Longhorn Steakhouse Chicken Tenders (Kid's), Longhorn Steakhouse Seasoned Rice Pilaf. Middag: Heinz Mayonnaise Packet, Chicken Sandwich. Snacks/Annat: Great Value Creamy Peanut Butter, Great Value Strawberry Preserves, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread. mer...
|
|
2695 kcal
|
Träning:
Titta på TV - 2 timmar, Matlagning - 2 timmar, Stående - 5 timmar, Google Fit - 15 timmar. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
girlie18727 's vikthistorik
|