Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2020
|
52 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
946 kcal
|
Fett: 44,32g | Prot: 45,03g | Kolh.: 77,21g.
Frukost: Kewpie 焙煎胡麻醬, 小番茄（葡萄形狀）, 生菜, 雞蛋（整個）. Lunch: 拿鐵咖啡, 奇 巧 (KitKat) 抹茶巧克力, Subway 黑巧克力餅乾. Middag: 柳丁, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 拿鐵咖啡. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|