Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2020
|
65,8 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
623 kcal
|
Fett: 12,98g | Prot: 53,45g | Kolh.: 52,00g.
Lunch: Просто Азбука Свекла Вареная Очищенная, Красная Цена Изюм. Middag: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, Parmalat Молоко 1,8%, Ильинская Творожная Компания Творог Ильинский Обезжиренный. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lady Racer 's vikthistorik
|