Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2020
|
86 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 117,71g | Prot: 21,84g | Kolh.: 126,65g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен). Middag: Слобода Майонез Оливковый 67%, Картошка Печеная, От Мартина Семечки Отборные, Alpen Gold Шоколад Молочный. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
schernyak2 's vikthistorik
|