Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2020
|
69,2 kg
Tappat hittills: 32,9 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
694 kcal
|
Fett: 40,14g | Prot: 38,51g | Kolh.: 38,44g.
Frukost: Cereal with Milk, Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Mission Avocado, Atkins Frozen Chili Con Carne. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
02 jul 20 av medlem: melissatwa
|
Having to eat more to keep nausea away. Want to loose a lot more but as long as I can stay here and not go up. I’m happy 😆. Thanks for the nice words. You are the best!!
03 jul 20 av medlem: caraken
|
Oh dear... Still not feeling well? I'm so sorry, but I see you are down some more again! Hang in there, sweet lady! What a tough year you have had. Hugs! ❤️
04 jul 20 av medlem: melissatwa
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|