Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2020
|
76,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 93,41g | Prot: 58,12g | Kolh.: 125,87g.
Lunch: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Zoi Greek Yogurt Traditional Style Plain Yogurt, Ken's Steak House Lite Poppy Seed Dressing , Mixed Salad Greens, Campbell's Chunky New England Clam Chowder. Middag: KFC Colonel's Chocolate Chip Cookie, KFC Mashed Potatoes & Gravy, KFC Cole Slaw, KFC Original Recipe Chicken Thigh, KFC Original Recipe Chicken Leg. Snacks/Annat: Cheddar Cheese , Saltine Crackers, Kirkland Signature Nut Bar with Cocoa Drizzle & Sea Salt. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|