Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020
|
79,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 59,96g | Prot: 98,85g | Kolh.: 108,69g.
Frukost: Минутка Каша с Земляникой, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Теремок Гороховый Суп Постный . Middag: Яичная Лапша (Приготовленная), Сердце Свиное, Помидоры, Редис, Укроп, От Максима Майонез Провансаль. Snacks/Annat: Яйцо Куриное, Клубника, Творог 5%, Ehrmann Эрмигурт Персик-Маракуйя, Каждый День Цветочный Мед, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мясной Ряд Сосиски Особые, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский . mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|