Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2020
|
60 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2521 kcal
|
Fett: 121,91g | Prot: 95,76g | Kolh.: 257,47g.
Frukost: Яичница. Lunch: Мохито безалкогольный, Пицца Домашняя. Middag: Коктейль из Клюквенного Сока (в Бутылках), Шашлык из Свинины, Coca-Cola Кола, Шашлык из Свинины, Макдоналдс Картошка Фри. Snacks/Annat: Семушка Семечки, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inneska__ 's vikthistorik
|