Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2020
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
810 kcal
|
Fett: 17,61g | Prot: 33,36g | Kolh.: 130,37g.
Frukost: Oatmeal, Pisang, Garam, Putih Telur. Middag: Sohun, Soto Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mer...
|
stadig vikt
|
|
Shaviraaaulia 's vikthistorik
|