Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2020
|
87,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 46,25g | Prot: 99,14g | Kolh.: 215,91g.
Frukost: Aptonia Батончик-Мюсли Банан в Шоколаде, Банан. Lunch: Абрикосы, Сливы, Красные Помидоры, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Middag: Сырники, Салат Овощной, Красные Помидоры, Котлета Домашняя, Картофель Отварной, Банан. mer...
|
|
3095 kcal
|
Träning:
Yoga - 30 minuter, Apple Health - 23 timmar och 30 minuter. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|