Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2020
|
65,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
943 kcal
|
Fett: 51,89g | Prot: 33,49g | Kolh.: 86,65g.
Frukost: Ekmek, Gold Fıstık Ezmesi, Migros Ezine Peyniri, Zeytin, Yumurta. Lunch: Donut. Middag: Kıymalı Taze Fasulye. Snacks/Annat: Sütaş Cacık. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sedasahingur 's vikthistorik
|