Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2013
|
53 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
529 kcal
|
Fett: 17,26g | Prot: 22,18g | Kolh.: 94,87g.
Frukost: les Chocolats d'amélie Chocolat Fonfant Caramel, Gerblé Galette Maïs, Pêches. Lunch: Haribo Chamallows, les Chocolats d'amélie Chocolat Fonfant Caramel, Carrefour Crème Légère 4%, Fraises, Pain Blanc, Laitue, Radis, roulés de poireaux au bacon. Snacks/Annat: Pêches. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|