Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2020
|
51,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
944 kcal
|
Fett: 25,52g | Prot: 29,90g | Kolh.: 157,06g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком и Сахаром, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Lunch: Шарлиз Пастила, Абрикосы, Сушеный Инжир, Дыня. Middag: Дыня, Макдоналдс Шримп Ролл. Snacks/Annat: Волга Айс Yes Me. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dauletmuratova 's vikthistorik
|