Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2020
|
53,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 61,03g | Prot: 55,62g | Kolh.: 167,41g.
Frukost: Чай, Махеевъ Джем Персик-Манго, Яблоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Блины на Молоке. Lunch: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Простоквашино Молоко 2,5%, Heinz Супер Острый Кетчуп, Овощной Салат (Помидор, Огурец, Красный Перец), Barilla Макароны Отварные, Отбивные из Куриной Грудки . Snacks/Annat: Лакомка Мороженое. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
🍒Kat_Sycheva🍒 's vikthistorik
|