Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2020
|
85,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 87,00g | Prot: 99,01g | Kolh.: 91,87g.
Frukost: Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт. Lunch: Соевый Соус, Брест Литовск Сметана 15%, Белая Дача Ассорти, Перекресток Окунь Морской Красный. Middag: Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна. Snacks/Annat: Рот Фронт Карамель Барбарис, От Мартина Семечки Солёные Белые. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ANETTTTAAAAA 's vikthistorik
|