Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
990 kcal
|
Fett: 42,26g | Prot: 98,08g | Kolh.: 60,10g.
Frukost: Маркет Перекресток Сыр Тильзитер, Азбука Вкуса Творог 12%, Летний День Молоко 3,2%, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный. Lunch: Перекресток Имбирь Маринованный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Middag: Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Мойва Жареная. Snacks/Annat: Перекресток Миндаль, Ашан Финики . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|