Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2020
|
83,6 kg
Tappat hittills: 23,9 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1065 kcal
|
Fett: 28,86g | Prot: 45,47g | Kolh.: 170,81g.
Frukost: Balade So Light, Saint Alby Blanc de Dinde, Pain Multigrain, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Kraft Philadelphia Nature. Lunch: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Middag: Pizza Végétarienne. Snacks/Annat: Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Pêche, Lidl Feuilles de Vigne Farcies au Riz, Pomme. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|