Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2020
|
67 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 62,17g | Prot: 36,39g | Kolh.: 123,50g.
Frukost: Шампиньоны в Сметане, Слабое Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант . Middag: Салат Овощной со Сметаной, Макароны Отварные, Шампиньоны в Сметане. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadinf1311 's vikthistorik
|