Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2020
|
70,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
976 kcal
|
Fett: 42,06g | Prot: 56,77g | Kolh.: 90,24g.
Frukost: Вологодская Ягода Черника Быстрозамороженная, Вкуснотеево Масло Сливочное, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Мистраль Пшено Золотое. Lunch: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Перекресток Авокадо , Помидоры Черри, Шампиньоны, Перекресток Стейк Грудки Индейки, Мистраль Гречка. Snacks/Annat: Дикси Яблоки Гренни Смит, Перекресток Миндаль. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лучше, чем вчера 's vikthistorik
|