Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2020
|
81,4 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
315 kcal
|
Fett: 26,81g | Prot: 12,90g | Kolh.: 8,93g.
Frukost: Ivanovka Kesmik, Yeşil Zeytin, Biber, Salatalık (Kabuklu). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
emeraldhandmade70 's vikthistorik
|