Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020
|
49 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 24,09g | Prot: 62,43g | Kolh.: 180,08g.
Frukost: Mani King Pasta de Maní NATURAL, Tortilla de avena, Café Instantáneo. Lunch: Verdura Plancha, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Middag: Knorr Sopa Crema de Verduras. Snacks/Annat: La Tranquera Mate Cocido, Mantecado, Manzanas Rojas Deliciosas, Mais Pisingallo Pochoclo. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Keren García 's vikthistorik
|