Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2020
|
62,8 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
483 kcal
|
Fett: 33,29g | Prot: 22,19g | Kolh.: 33,69g.
Frukost: 마이노멀 버터커피, 풀무원 실의힘 생나또 검은콩, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, 적겨자, Jarrow Formulas MCT Oil, 케일, 치커리, 아보카도, 상추. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alanis0716 's vikthistorik
|