Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2020
|
63,3 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
951 kcal
|
Fett: 55,67g | Prot: 72,04g | Kolh.: 31,63g.
Frukost: 三明治. Lunch: 烤牛肉, 煎蛋. Middag: 7-11 茶葉蛋. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chrollo666 's vikthistorik
|