Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020
|
68 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 65,78g | Prot: 48,36g | Kolh.: 131,33g.
Frukost: União Açúcar Refinado, Café, Piracanjuba Leite Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura, Soya Óleo de Soja, Couve-de-Folhas, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Pepino (com Casca), Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Middag: Vagem Cozida, Ovo Cozido. Snacks/Annat: Banana Nanica, Maçã. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
duartesle 's vikthistorik
|