lupthinsecret 's dagbok, 01 jul 20

lupthinsecret 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020

50,6 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 5,6 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 01 juli 2020:

732 kcal

Fett: 38,32g | Prot: 33,45g | Kolh.: 63,42g. Frukost: Danone activia cerise. Lunch: 杂蔬牛肉丸汤, 葱油拌面. Middag: 杂蔬牛肉丸汤. Snacks/Annat: U Gateau aux Noisettes. mer...

1533 kcal

Träning: 跑步 - 50 minuter, Vila - 15 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 2,8 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

lupthinsecret 's vikthistorik

Se komplett historik

lupthinsecret 's dagbok, 01 jul 20

Lämna en kommentar

lupthinsecret 's vikthistorik