Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020
|
79,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 36,72g | Prot: 106,69g | Kolh.: 180,55g.
Frukost: Kraft Cool Whip Leger, Fraises, Kit Kat Chunky Cookie Dought, Pomme de Terre, Échalotes, Marie-Anne Coupe Dessert Vanille, St-Hubert Sauce BBQ, Compliments Popcorn , Plaisirs Gastronomiques Porc Effiloché, Catelli Macaroni, Kraft Fat Free Singles (19g), Maple Lodge Farms Chicken Bacon Style, Tre Stelle Light Feta, Poivrons, Épinard, Échalotes, Premier Protein Chocolate Shake, IGA Boeuf Haché Extra Maigre, Ziggy's Internationale Sliced Pepperoni, Kraft Fat Free Singles (19g), Maple Lodge Farms Chicken Bacon Style, President's Choice Whole Wheat Tortillas, Mutti Pizza Sauce. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daaphnee_96 's vikthistorik
|