Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2020
|
55,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 79,30g | Prot: 86,61g | Kolh.: 35,53g.
Frukost: Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Now Ultra Omega-3, Медведь и Слон Масло МCT, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Яйцо, Станем Друзьями Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры), Кабачок, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Middag: Митболы, Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olechkawellness 's vikthistorik
|