Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020
|
74,7 kg
Tappat hittills: 25,3 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 41,78g | Prot: 76,25g | Kolh.: 139,42g.
Frukost: Активия Биойогурт Термостатный со Вкусом Граната и Красного Чая , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Арбуз, Вологодские Продукты Пломбир. Snacks/Annat: Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Индейка запеченная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniaatikhonova 's vikthistorik
|