Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020
|
49,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 44,52g | Prot: 49,32g | Kolh.: 154,21g.
Frukost: Кофе (Эспрессо), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Огурец (без Кожуры), Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Мистраль Киноа Вареная, Авокадо Авокадо. Middag: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Snacks/Annat: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Предгорье Кавказа Чечил Спагетти, Останкино Карбонад Юбилейный, Сухой Жареный Соленый Арахис, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Малина, Пятерочка Черешня , Табрис Шаурма с Курицей и Свежими Овощами, Rich Апельсиновый Сок , Меридиан Икра Лососевая, Коломенское Лаваш Тандырный. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
avakadoed 's vikthistorik
|