Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020
|
55 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
560 kcal
|
Fett: 21,18g | Prot: 27,26g | Kolh.: 69,88g.
Lunch: Susu Coklat, Rujak Cingur. Middag: Bakpao. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|