Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020
|
90,8 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 77,51g | Prot: 50,29g | Kolh.: 44,13g.
Frukost: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Кофе, Artfruit Авокадо ХАСС, Экомилк Сыр Творожный, Жареное Яйцо. Lunch: Bonduelle Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Barilla Песто с Базиликом и Рукколой, Петелинка Фарш Куриный Премиум. Middag: Bio Баланс Кефирный 1%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|