Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020
|
68,8 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
929 kcal
|
Fett: 39,88g | Prot: 45,09g | Kolh.: 102,89g.
Frukost: Doğal Peynir, Lor Peyniri, Domatesler, Wasa Delikatess, Yağsız Kızarmış Yumurta, Zeytin, Kuru Kayısı. Middag: Kuru Fasulye. Snacks/Annat: Yeşil Çay, Kuru Üzüm, Ceviz, Starbucks Filtre Kahve (Tall). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
azmin vücut bulmuş hali 's vikthistorik
|