Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020
|
64,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
354 kcal
|
Fett: 17,29g | Prot: 30,61g | Kolh.: 19,01g.
Frukost: Омлет с Молоком, Село Зеленое Молоко 3,2% . Lunch: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|