Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020
|
55,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1062 kcal
|
Fett: 58,78g | Prot: 34,05g | Kolh.: 102,93g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Всмятку, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Карат Домашний Сыр Лёгкий Натуральный, Буше Зерновой Хлеб. Lunch: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Bebivita Овощной Суп с Индейкой , Хлеб Черный. Middag: Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Snacks/Annat: Черешня. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|