Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020
|
80,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2167 kcal
|
Fett: 112,66g | Prot: 80,53g | Kolh.: 218,99g.
Frukost: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Gouda. Lunch: Schmandkuchen, Croissant, Heißer Kakao (aus Vollmilch), Lotus Karamellgebäck. Middag: Grillmeister Grilltaler Hot Chili, Makkaroni oder Nudelsalat, Gemischter Salat mit Dressing, Tomatensalat, Schafskäse. Snacks/Annat: Möhren, Orangen, Spaghetti Bolognese, Gouda, Spaghetti Bolognese, Mehrkornbrot, Gouda. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annieherself 's vikthistorik
|