Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020
|
60,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
894 kcal
|
Fett: 27,41g | Prot: 34,50g | Kolh.: 91,55g.
Frukost: Вязанка Ветчина Столичная, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Хлеб Зерновой, Окрошка на Кефире. Middag: Инжир, Окрошка на Кефире, Белое Столовое Вино. Snacks/Annat: Черешня. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gaylstory1 's vikthistorik
|