Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020
|
62,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 105,82g | Prot: 67,65g | Kolh.: 18,98g.
Frukost: Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Творог, Окраина Ветчина из Окорока, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи. Lunch: Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Простоквашино Сметана 25%, Соленые Огурцы с Укропом, Красная Икра Молоки Лососевых Рыб. Middag: Рублевский МПЗ Паштет Французский с Вишней. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadezhda 19840212 's vikthistorik
|