Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020
|
57,1 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 57,70g | Prot: 86,11g | Kolh.: 119,44g.
Frukost: Просто Кумкват Сушёный , Kuc Каймак Пикантный, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Вареное Яйцо, Велком Колбаса Кальяри, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Лента Треска Жареная, Лента Треска Жареная, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Лента Салат Витаминный, Лента Морс Клюквенный. Middag: Банан, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|