Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020
|
111,1 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 51,01g | Prot: 55,65g | Kolh.: 142,33g.
Frukost: Bäckerei Schneider Vollkornkruste, Mühlenhof Schweinebraten, Ofterdinger Geflügelsalat, Aldi Kochschinken, Kerrygold Extra Ungesalzen. Lunch: Snack Time Baguette Hähnchen. Snacks/Annat: Bier. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|